2025年7月– date –

熱中症は高温多湿なところで体温の調整ができず体に熱がたまってしまう事で起こります。めまい、立ちくらみ、頭痛、吐き気、だるさなどの症状が現れ、重症になると意識がもうろうとします。日頃からこまめに水分補給をしながらウォーキングなどで汗をかく...